Bienestar personal - Amor propio
¿CÓMO PUEDES AMAR A ALGUIEN MÁS?
Un tema que me gustaría tocar el día de hoy, y no team Jiap, no es sobre hacer ejercicio o dietas. Trata sobre el amor propio, pero ¿Qué significa? Considero que esto es muy importante ya que es la aceptación de los sentimientos que tenemos por nosotros mismos, hacia nuestro físico, personalidad, carácter, actitudes y comportamientos.
Las personas que tienen amor propio siento que tienden a ser amables, respetuosas, amorosas, independientes, siempre se preocupan por su crecimiento personal, su salud, su formación y por dar lo mejor de sí en todo aquello que realizan.
¿Cómo puedo desarrollar el amor propio?
Estos son los puntos que pienso, en lo personal debes de enfocarte y mejorar:
Fortalecer tus APTITUDES
Esto nos da la fuerza necesaria para nuestro auto respeto y la proyección de nostros hacia los demás.
Tener cuidado con LA DEPENDENCIA EMOCIONAL
Se habla mucho de que el ser humano es un ser social por naturaleza, sin embargo, bajo mi criterio, el individuo ha de aprender antes el arte de ser ‘individual’ para poder después formar parte de la sociedad, sin tener relaciones tóxicas. Primero hay que aprender a ser persona para después aprender a estar en relación con los demás. Soledad no es estar solo, es aprender a estar con uno mismo.
Tener RELACIONES de AMISTAD y INTIMAS saludables
Esto la verdad es super importante, no te sirve de nada este tipo de personas. ¡Recuerden! Lo que no sirve, yo no lo reciclo.
Nunca subestimar NUESTRO trabajo y no dejar que otros lo hagan.
El trabajo es vehículo para satisfacer nuestras necesidades básicas.
CUIDAR NUESTRAS Necesidades BÁSICAS :
- Autocuidado Intelectual
- Autocuidado Corporal
- Autocuidado Espiritual
- Autocuidado Emocional
Chicas y Chicos NO es EGOÍSMO, NI NARCISISTA AMARSE uno mismo, cuidarse así mismo y hacer de TU felicidad una prioridad. ES NECESARIO.
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